Medenka - Melisa officinalis


Medenka

Medenka je eno izmed najbolj cenjenih zelišč. Njena druga imena so: citronska melisa, navadna melisa, osenica ali rojenica. Ni zahtevna rastlina in v naravi raste celo na bankinah.
Medenka je zelo lahka za gojenje tudi v stanovanju in jo lahko posejemo sami ali kupimo sadike. Sveža ali posušena je primerna za solate, omake in kot dodatek številnim jedem. Iz nje pripravljamo zeliščni kis, čaj ter jo dodamo v kopel za sprostitev. Medenko uporabljamo proti glavobolom in živčnosti.
Medenko prihaja iz Male Azije in vzhodnega Sredozemlja in pripada družini Lamiaceae - ustnatic.